腹內松靜氣騰然 這一表述源自太極拳的修煉理念，強調在練習太極拳時，應當保持腹部內部的鬆弛狀態，同時感受到氣（內力）的自然流動和增強。具體來說：
腹部鬆弛：在太極拳的修煉中，腹部需要保持一種鬆弛的狀態，而不是僅僅放鬆腰部。這種鬆弛有助於內氣的自然流動和增強。
氣騰然：當腹部鬆弛後，內氣（或稱「勁」）會自然流動並增強，這種感覺就像高壓鍋內的氣體充盈一樣。
丹田為核心：太極拳強調以丹田為核心，通過松腰、松胯和氣沉丹田的功夫，使內氣從丹田發出，從而達到全身協調和內力的增強。
處處留心在腰間：在太極拳的練習中，要注意保持腰部的靈活性和核心力量，以確保內力的正確流動和發揮。
綜上所述，腹內松靜氣騰然 是太極拳修煉中的一個重要概念，它強調了在練習過程中保持腹部鬆弛和內氣自然流動的重要性，以及以丹田為核心，處處留心在腰間的練習方法。通過這種方式，太極拳練習者可以更好地掌握和運用內力，提高太極拳的修煉效果。