膳食纖維粉是一種富含可溶性纖維的食品補充品，它對腸胃溫和，適合需要增加纖維攝入量的人羣，特別是對不可溶性纖維敏感的人，以及希望改善血脂和血糖水平的人。
膳食纖維是健康飲食的重要組成部分，對維持消化系統健康有顯著作用。它還能預防心血管疾病、癌症、糖尿病等疾病。膳食纖維能清潔消化壁、增強消化功能，稀釋和加速移除食物中的致癌物質和有毒物質，從而保護消化道和預防結腸癌。它還可以減緩消化速度並迅速排泄膽固醇，幫助控制血液中的血糖和膽固醇水平。
膳食纖維粉便於攜帶，日常補充簡單便捷。這種粉末狀的食品通常由多種可溶性膳食纖維精製而成，包括樹膠、果膠、藻膠、豆膠等，具有高纖維素含量，易溶解於水。它不僅能增加糞便的體積和重量，還具有細菌發酵作用，增加腸道內有益菌的數量。其黏性特點可以降低餐後血糖的升高幅度，對人體健康非常有益。
此外，膳食纖維粉還具有促進減肥、緩解便祕、調理胃腸道、增強免疫力等作用。