臥草有兩種不同的含義：
在足球術語中，臥草戰術指的是球員在比賽中因爲各種原因而倒地不起的行爲。這種行爲通常是爲了拖延時間或者吸引對方的犯規，因爲主裁判沒有鑑定球員是否有傷病的能力，且球員們一旦傷病，主裁不可能立即讓比賽開始，所以這種行爲幾乎沒有制裁措施，也是很多球隊都在運用的“技巧”。
另一方面，臥草也是一種植物的別名，即狗尾草或谷莠子。它在人類羣居的莊稼地裏長得最多，稍長大一些後會拔節生出一根細長的穗來，結滿籽粒。由於其穗有時候因爲太重導致整棵植株倒向風吹的方向，看上去像一堆臥倒在地上的草，因此得名臥草。此外，還有提到在南美洲安第斯山區的一些矮小墊狀的草也被稱作臥草，因爲那是野生羊駝每天喫的草。