臧姓的起源和歷史背景如下：
起源：
源於姬姓：春秋時期，魯國第十二代國君魯孝公之子彄被封到臧邑，封地位於今山東郯城歸昌鄉一帶。其後代以封邑名「臧」作為姓氏，形成了臧姓。這一支臧姓的始祖是臧僖伯，即姬彄。
源於官位：漢朝時期，有官吏庫臧丞，屬於以官名稱謂為氏。在秦、漢時期，「臧」與「藏」同義通假，可互用。因此，庫臧丞的後代中也有以先祖官職稱謂為姓氏的，稱為臧氏。
歷史地位：
臧姓在《百家姓》中排名第112位，而在當今姓氏排名中位於第215位。
臧姓的分布主要集中在山東、江蘇、河北和黑龍江等地區。
代表性人物：
歷史上著名的臧姓人物包括臧中立、臧克家等。
郡望堂號：
江蘇東海縣和山東沂水縣、諸城市是臧姓的郡望堂號所在地。
遷徙分布：
臧姓在江蘇和山東兩省的分布較為集中，同時在河北也有較多的分布。
綜上所述，臧姓在中國有著悠久的歷史和豐富的文化內涵，其起源和發展與古代的政治、軍事和社會結構密切相關。