解救被扣仙家的方法可以分為幾個步驟，首先，可以通過正規地布壇燒香，念誦一系列咒語，如淨口咒、淨心咒、淨身咒等，以及給仙家書上護身符，焚燒後讓仙家帶上。接著，可以念誦菩薩消魔經三遍，以查明原因並進行談判營救。如果情況允許，也可以敕令放人。如果仙家因錯誤被扣，可以要求其改正錯誤。總之，應儘量以文解的方式解決，不到最後關鍵時刻，避免使用武力。
如果上述方法無效，可以採取以下措施：
私了：求助其他堂口幫忙出兵營救。
官了：
拜北斗星或南斗星
拜城隍土地
拜上方仙
拜南天門
拜胡三黃三太爺太奶或黑媽媽
在官方了結的過程中，除了拜上方仙和南天門外，其餘都需要有正規表文進行抗訴。
需要注意的是，如果仙家被師傅扣留，並且期限已滿，但師傅仍不放仙家回營，這屬於惡意扣仙。在這種情況下，弟子可以採取上述措施進行救仙。