自我激勵是在工作過程中激發自己的熱情和動力，以達到更好的工作效果和成就的一種方法。以下是一些自我激勵的方法，可以幫助你樂在工作：
1. 設定明確的目標：為自己設定明確、具體、可衡量的目標，這有助於你更好地了解自己的進展，並激勵自己不斷前進。
2. 給予自己積極的反饋：當你完成一個任務或達到一個目標時，給予自己積極的反饋和獎勵，這有助於你保持動力和積極性。
3. 保持健康的生活習慣：保持健康的飲食、充足的睡眠和適度的運動，有助於你保持精力充沛，更好地應對工作挑戰。
4. 找到自己的興趣和激情：將工作與自己的興趣和激情相結合，可以讓你更加享受工作過程，並從中獲得更多的滿足感和成就感。
5. 制定合理的計畫和時間表：制定合理的計畫和時間表，可以幫助你更好地管理自己的時間和任務，避免拖延和壓力，從而保持積極的工作態度。
6. 保持學習和發展：不斷學習和提高自己的技能和能力，可以讓你更好地應對工作挑戰，並獲得更多的機會和成就感。
7. 尋求支持：與同事、家人和朋友分享你的目標和計畫，尋求他們的支持和鼓勵，這有助於你更好地應對困難和挑戰，並保持積極的工作態度。
總之，自我激勵需要你不斷地調整自己的心態和方法，找到適合自己的方式，並持之以恆地努力。通過這些方法，你可以更好地樂在工作，並取得更好的工作成果。