自我激勵是一種積極的自我暗示，可以幫助你保持積極的態度和動力，從而更好地實現自己的目標。以下是一些自我激勵的說話方式：
1. “我能夠做到！”
2. “我一定能成功！”
3. “我已經準備好了！”
4. “我願意接受挑戰！”
5. “我能夠克服困難！”
6. “我能夠超越自己！”
7. “我相信自己的能力！”
8. “我要不斷努力，直到成功！”
9. “我要不斷學習，提高自己！”
10. “我要堅持到底，永不放棄！”
這些話語可以鼓勵你保持自信和積極的態度，讓你更有動力去追求自己的目標。同時，你也可以通過設定明確的目標、制定計畫、分解任務、及時反饋等方式來更好地實現自我激勵。記住，只要你願意相信自己，付出努力，你就能取得成功。