自我照顧小語如下： * 照顧自己，是最重要的能力。 * 學會愛自己，是成長的開始。 * 照顧自己的健康，珍惜自己的時間。 * 學會享受自己的愛好，是生活的樂趣。 * 照顧自己的情緒，是成長的必要步驟。 希望這些小語能夠對你有所幫助。