自我省察什麼意思

自我反思

自我省察的意思是自我反思，它涉及到檢查和評估自己的思想、行為和內心狀態。這個過程包括深入剖析自己的認知、行為模式以及所處環境，旨在改善自身的缺點和弱點，以達到更好的人生目標。自我省察是一種重要的心態和方法，它不僅適用於日常生活，也適用於職場和人際關係中，幫助人們更好地掌握自己的生命態度、行為和思想。通過自我省察，人們可以更加自省、自信，並按照自己的內心需求和真實想法去追求目標。