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自製水果酵素配方

自製水果酵素的製作步驟如下:

選擇水果。常見的水果如火龍果、蘋果、西柚、檸檬、獼猴桃、甜菜根、冬瓜等,可以選擇硬質的水果,便於後續處理。

水果處理。用澱粉和食鹽清洗水果,去除表面灰塵和雜質。用清水沖洗乾淨後,將水果切成薄片或小塊,易於發酵。

準備容器。確保容器乾淨、無油無水,可使用密封罐或其他適合的容器。

加入水果和糖。將切好的水果放入容器中,加入適量的涼開水,確保水面覆蓋過水果。按比例加入白砂糖或冰糖,根據個人口味調整甜度。

加入益生菌果蔬酵素。如果使用,按照說明添加到容器中。

密封發酵。蓋上蓋子,輕輕搖晃均勻,放在陰涼處或冰櫃中發酵,時間一般為三到七天。

飲用。發酵完成後,倒入杯中即可飲用,可以根據需要加入冰塊或冷水。

以上步驟僅供參考,具體可以根據個人喜好和需要的口味進行調整。