自製蘆薈面膜是一種流行的美容做法，可以幫助舒緩肌膚、提亮膚色、保濕補水，並有助於淡化痘印和痘疤。以下是自製蘆薈面膜的步驟：
準備材料。首先需要準備新鮮的蘆薈葉（庫拉索蘆薈品種最佳）、蜂蜜（可選）、雞蛋清（可選）、牛奶（可選）、生物精華液（可選）、熱水、膠原蛋白膠囊等。
清洗蘆薈。將蘆薈葉洗淨，去除兩側的刺，然後削去外皮。
切取蘆薈肉。將蘆薈切成小塊或條狀，使用勺子或手指挖出透明的葉肉。
混合材料。將蘆薈塊放入攪拌機中，加入適量的清水攪拌成漿狀。可以加入蜂蜜、雞蛋清、牛奶等增加面膜的效果。
過濾雜質。用紗布過濾掉渣，留下蘆薈汁。
敷面膜。將蘆薈面膜塗抹在臉上，注意避開眼部和嘴唇。靜待15至20分鐘，然後用清水洗淨。
根據個人膚質和需要，可以選擇添加不同的成分來增強面膜的效果。重要的是使用新鮮、健康的蘆薈，並在使用前進行皮膚測試，以確保沒有過敏反應。