臭蚊子的食物主要包括植物的汁液、花粉，以及污水等。雌蚊在受孕後，爲了吸血產卵，會選擇吸食人或動物的血液。這是因爲人與動物血液中含有促進雌蚊產卵所需的蛋白質。因此，臭蚊子的飲食在未受孕時主要是植物汁液和花蜜，而在受孕後則包括吸食人或動物的血液。