致幻方法有多種，包括：
自然致幻法。如通過特定的音樂（如psy trance電子樂）、特定的環境（如在公車上閉上眼睛）或者特定的行為（如倒果汁、洗手）來引發幻覺體驗。
植物致幻法。食用某些含有特定有毒成分的植物，如毒蠅傘、曼陀羅、烏羽玉仙人掌等，這些植物可以導致神經或血液中毒，從而產生幻覺。
音樂致幻法。如聽特定的音樂，如竇唯的《殃金咒》。
自製簡易致幻劑。利用常見的食材如大排骨、鮮蘑菇、番茄等製作。
需要注意的是，以上方法可能會導致精神和生理上的副作用，甚至在某些情況下可能違法，因此應在了解所有風險和後果的前提下謹慎嘗試。