舍與得幸福人生的經營課主要涉及到以下幾個方面的理念和實踐：
1. 捨得：理解捨得的智慧捨得是一種智慧，是一種對人生價值的深刻理解。舍與得是相互依存的，舍是為了更好地得，有舍才有得。只有放下一些東西，才能得到更多。
2. 積極心態：保持積極的心態，面對生活中的挑戰和機遇。幸福的人生需要我們具備一顆感恩的心，對生活充滿感激和熱情。
3. 健康管理：健康是幸福的基石。捨棄不良的生活習慣，注重飲食、運動和休息，是經營幸福人生的關鍵之一。
4. 家庭關係：家庭是幸福的港灣。處理好家庭關係，與家人和睦相處，是獲得幸福的重要因素。
5. 社互動動：社交是人生的重要組成部分。建立良好的人際關係，與他人分享和關懷，可以帶來更多的快樂和滿足感。
6. 自我成長：捨得投資自己，不斷學習、成長和提升自己，是獲得更多幸福的關鍵。通過自我提升，我們可以更好地應對人生的挑戰，實現自己的價值。
7. 知足常樂：懂得知足是一種智慧，能夠讓人保持內心的平靜和滿足。追求內心的滿足感，而不是過度的物質追求，是獲得幸福的重要途徑。
8. 目標與夢想：設定明確的目標和夢想，為之努力和奮鬥，是人生的重要動力。實現自己的目標和夢想，可以帶來巨大的成就感和幸福感。
總之，舍與得幸福人生的經課需要我們具備積極的心態、良好的人際關係、健康的生活習慣、自我成長和目標追求等多方面的素質和實踐。只有在這些方面都做得足夠好，才能真正實現幸福的人生。