舒曼波（Schumann resonances），也稱為舒曼共振，是一種在地球電磁波譜中震盪的磁場頻率。
舒曼波主要由地球和電離層構成的腔體中的電磁波相互作用而產生，其頻率主要在7.83Hz至45Hz之間，其中7.83Hz被稱為基頻或諧波。舒曼波與地球的尺寸密切相關，全球的閃電放電會激發這種共振現象。
舒曼波的特點是能夠穿透任何物質，且取之不盡。它對人類的影響廣泛，可以影響到地表的電磁環境，甚至對具有覺知能力的生物產生影響。有研究表明，舒曼波的頻率與人類大腦的α波和θ波相近，因此有人將其稱為「地球的腦波」。
此外，舒曼波還被認為可以幫助調節生理時鐘，改善睡眠質量，減輕壓力，提高免疫力和記憶力。