芝痲含有豐富的脂肪和蛋白質，適量食用可以帶來健康益處，如潤腸通便和補血養顏。然而，過量食用芝痲可能會對健康產生不良影響：
肥胖風險。由於芝痲中的高脂肪含量，過量食用可能導致脂肪攝入過多，從而增加體重和血脂異常的風險。
消化不良。芝痲中的蛋白質和油脂不易被消化，攝入過多可能導致腹脹、腹瀉等消化不良症狀。
心腦血管疾病。過量攝入芝痲中的油脂可能導致血液中脂肪含量增加，增加動脈粥樣硬化的風險，不利於心腦血管疾病的預防。
腎臟疾病。芝痲中的礦物質含量豐富，但過多攝入可能增加腎臟代謝負擔，誘發腎臟疾病。
皮膚問題。高油脂含量可能導致皮膚毛囊堵塞，增加痤瘡和脫髮的風險。
此外，孕婦、哺乳期婦女、老年人等特殊人群在食用芝痲前應諮詢醫生或營養師的建議。若因食用過量芝痲出現不適症狀，應及時就醫。