去除花生米皮的方法有熱水浸泡法、帶水冷凍法、粗砂摩擦法、使用雙手或工具、微波爐加熱法、粗砂摩擦法等。具體方法如下：
熱水浸泡法。使用90度左右的熱水浸泡生花生米5到10分鐘，待花生米表面的紅皮皺起後，用手輕輕搓皮即可去除。
帶水冷凍法。將花生米浸泡後放入冰櫃冷凍24小時，然後曬乾，使紅皮乾癟後易於剝離。
粗砂摩擦法。將花生米與粗砂混合後用力搓揉，或用布包裹後搓揉，以摩擦力去除紅皮。
使用雙手或工具。對於新鮮花生，可直接用手捏開花生殼取出花生米；對於乾燥花生，可用工具敲打使殼裂開。
微波爐加熱法。將花生米微波爐中加熱1到2分鐘，冷卻後去皮。
這些方法適用於不同情況下的花生米去皮需求，可以根據實際情況選擇合適的去皮方法。