花草茶是什麼茶

花草茶是一種以植物的花、葉、果實等天然部分為原料製作的飲品。

花草茶的製作過程包括採集、乾燥等步驟，然後以類似泡茶的方式沖泡或煎煮成飲品。花草茶中並不含有傳統意義上的茶葉成分，如茶多酚和咖啡因，而是富含天然的成分如花青素和維生素，因此具有獨特的香氣和保健功效。常見的花草茶包括玫瑰花茶、薰衣草茶、菊花茶等，不同種類的花草茶具有不同的功效，如健脾祛濕、利水消腫、清熱利濕、美容養顏等。雖然花草茶不是傳統意義上的茶，但它因其獨特的口感和健康效益而廣受歡迎。