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芹菜拌腐竹

芹菜腐竹是一道健康美味的家常菜,具體做法如下:

準備食材。腐竹提前用溫水泡發,切成斜段或菱形片;芹菜洗淨,切成相應大小的段;胡蘿蔔、紅彩椒切條或小塊,增加色彩;大蒜拍破後剁成蒜末。

焯水處理。鍋中燒水,加入少許鹽和油,水開後先放入芹菜和胡蘿蔔焯水,撈出後過涼水並控乾水分;再焯腐竹和紅彩椒,也是焯水後過涼水控乾。

調味攪拌。將焯好的芹菜、腐竹放入大碗中,加入蒜末、香菜、小米辣(可選)、白芝痲(可選),然後澆上適量的熱油(可選)炸出香味;加入生抽老抽白糖、鹽、雞精白醋、香油等調味料,攪拌均勻。

成菜。將拌好的芹菜腐竹盛入盤中,即可食用。

小貼士:芹菜葉也可以食用,可以一起焯水後拌著吃;根據個人口味,可以添加辣椒段、花椒等增加風味。這道菜清脆爽口,特別適合夏天食用。