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茄子炒肉末

茄子肉末的家常做法如下:

準備好食材,包括茄子、瘦肉紅椒等。茄子切長條或滾刀塊,用鹽醃製10分鐘。瘦肉剁成肉末,用料酒、生抽等調料醃製10分鐘。

切好的茄子放入炒鍋,用小火慢慢翻炒,焙乾其中的水分,茄子變得軟焉後盛出。鍋內倒少量植物油,下醃好的肉餡,小火翻炒散開,加蒜粒和豆瓣醬一起翻炒出香味。之後下炒過的茄子,與肉餡一起再次翻炒,加生抽、料酒、白糖等調料,撒上蔥花,炒勻後即可起鍋。

此外,還有其他不同的做法,例如可以將茄子先蒸再炒,或者將茄子裹上澱粉後煎炸再炒等,根據個人口味靈活調整烹飪方法。

需要注意的是,茄子容易吸油,為了減少油膩感,可以先將茄子用鹽醃製並擠出水分,或者先用小火焙乾水分再炒。另外,炒茄子時要保持中小火,避免茄子炒糊。

以上就是茄子炒肉末的家常做法,希望對您有所幫助!