茶醉什麼意思

茶醉是指在飲用濃茶或過量飲茶後，人體出現的一系列不良反應。

這些症狀可能包括心悸、全身發抖、頭暈、四肢無力、胃部不適、想吐和飢餓感。茶醉的原因主要與茶葉中的咖啡鹼有關，咖啡鹼是一種中樞神經興奮劑，攝入過量可能導致人體內電解質平衡紊亂，酶活性不正常，從而引起代謝紊亂和其他不良反應。爲了避免茶醉，建議適量飲用淡茶，並避免空腹飲濃茶。