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荷葉飯怎麼吃

荷葉飯是一道美味又健康的傳統美食,其製作方法多樣,可以根據個人口味進行調整。以下是一種常見的荷葉飯做法:

準備材料:首先,需要準備浸泡過一箇小時的荷葉,淘洗並蒸熟的大米,以及臘腸、花菜等輔料。

製作荷葉飯:將荷葉剪成小塊鋪在碗底,然後將洗淨的大米放在荷葉上,加入適量的清水,水量以剛沒過大米爲宜。將裝有米的鉢子放入蒸鍋中,蓋上鍋蓋,大火燒開後蒸15分鐘。

加入輔料:蒸飯的同時,可以準備臘腸、花菜等輔料。臘腸切片,花菜剪小朵並提前用清水浸泡。蒸飯時間到了後,將臘腸擺入鉢子中,再次蓋上鍋蓋,蒸8分鐘。

焯熟輔料:另起一鍋,鍋中燒開水,加入適量的鹽和油,將花菜放入焯熟,大約1分鐘後撈出備用。

調味與組合:蒸好的荷葉飯中加入少許蔥花和西蘭花,然後在臘腸上澆上蒸魚豉油。

蒸制完成:將調味後的荷葉飯再次放入蒸鍋中,蒸20分鐘。蒸好後可以根據個人口味撒上小蔥或香菜。

這樣製作出來的荷葉飯,米飯軟硬適中,帶有荷葉的清香,加上廣式臘腸和焯熟的花菜,味道鮮美,營養豐富。