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藝術體操是什麼

韻律體操

藝術體操,也稱爲韻律體操,是一項結合了舞蹈、跳躍、平衡、波浪形動作及部分技巧運動動作的競技體育項目。

這項運動通常在音樂的伴奏下進行,強調自然性和韻律性動作,具有很高的藝術性。藝術體操主要面向女性,包括團體賽、個人全能賽和個人單項賽等多種比賽形式。它吸收了芭蕾舞、現代舞和雜技的元素,要求運動員展示柔韌性、力量、協調性和舞蹈技巧。藝術體操的難度動作包括跳、平衡、轉體、柔韌、波浪等,有些動作挑戰身體極限,讓人驚歎。藝術體操也是奧運會和亞運會的正式比賽項目,對推廣普及兒童青少年的體育和美育有重要作用。