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蘆筍炒肉絲怎麼做

蘆筍肉絲的做法如下:

準備新鮮的蘆筍,去掉較老的底部,削去外皮(如果較老的話),然後斜切成片,準備好生薑片蒜蓉小米辣(如果不喫辣可以不加)。

將豬肉頂絲切成薄片,再切成細絲,用清水抓拌洗去血水,攥幹水分後,加入蔥姜水、鹽、白鬍椒粉生抽蛋清(根據量可全蛋)、玉米澱粉植物油拌勻醃製。

鍋中加油,油溫四成熱時下入肉絲,用筷子攪拌至全部變色後撈出控油。

鍋中燒水,加少許鹽和植物油,水開後放入蘆筍煮一分鐘左右,然後放入冷水中浸涼,控幹水分。

鍋燒熱,加少許油,油熱後放入蒜末、小米辣、薑片爆香,加入蘆筍大火翻炒。

沿鍋邊淋入少許清水,加入適量鹽翻炒均勻。

加入滑好的肉絲,烹入少許生抽調味。

開大火炒出香氣,勾入少許水澱粉(調稀一點),再次大火翻炒。

淋入少許蔥油增加亮度,翻炒均勻後起鍋裝盤。

這道菜的特點是蘆筍碧綠脆爽,肉絲鮮嫩不柴。