勵志

勵志人生知識庫

蘆薈為什麼會苦

蘆薈之所以會苦,主要是因爲其表皮中含有蘆薈大黃素,這種成分的味道非常苦。此外,蘆薈中還含有煙酸、維生素B6等具有苦味的健胃輕瀉劑。因此,在食用蘆薈時,通常會建議先去皮,以減少苦澀的味道。去皮後,蘆薈內部的淡綠色透明液體可能仍然帶有一定的苦澀,但繼續食用內部部分通常不會感到過於苦澀。