蘋果iPhone手機使用的是鋰離子電池，這種電池具備以下特點：
隨充隨用：鋰離子電池可以隨時充電，不必等到電量耗盡。實際上，建議在電量還剩餘30%至80%時進行充電，以延長電池壽命。
避免過度放電：過度放電會導致電池內部電壓過低，可能引起無法開機和充電的問題。因此，不建議將電池完全放電至0%再充電。
充電頻率：可以一天多次充電，沒有特定的充電次數限制。建議每個月進行一次完整的充電周期，以校準電池狀態。
使用官方充電器：使用官方功率充電器進行充電，避免使用非官方或高功率充電器，以減少對電池的損害。
避免高溫環境：避免在高溫環境下長時間使用手機或邊充邊玩，因為高溫會加速電池老化。
充電習慣：可以一直插著充電器充電過夜，不會對電池造成損害。不過，為了安全起見，建議使用官方認證的充電器，並避免長時間過度充電。
綜上所述，蘋果iPhone手機可以隨時充電，但為了維護電池健康，建議遵循上述建議。