蚊不叮是一種用於防蚊的產品，其使用方法有多種。以下是幾種常見的使用方法：
沐浴時加入適量蚊不叮於水中，或直接塗抹於外露皮膚，這種方法可以使肌膚清涼舒爽，遠離蚊蟲困擾，其效果一般可以持續5小時。
蚊不叮花露水可以距離衣服或皮膚6~8寸均勻噴灑，使用時避免噴灑過多，尤其是用於臉部時，應將產品噴灑於手心，然後均勻塗抹於臉部，避免接觸眼睛和嘴脣周圍。
蚊不叮還可以用於寶寶沐浴，將10~15ml的蚊不叮加入寶寶沐浴盆中，或者用於清潔涼蓆，祛除異味。
蚊不叮抑菌液可以稀釋後噴灑於空氣中，用於清新空氣，或者用於浸泡毛巾、衣物，以祛除異味並保持衣物清香。
需要注意的是，蚊不叮含有一種叫“伊默寧”的成分，可能對患皮炎的人造成過敏反應，因此這類人羣應避免使用。此外，使用蚊不叮後應避免立即使用火源或靠近火源，如點蚊香、點菸、使用有明火的竈具等，因爲蚊不叮中含有75%的酒精和5%的香精成分，這些成分可能因靠近火源而點燃。