蜜袋鼯的食物可以大致分為以下幾類：
水果。蜜袋鼯可以吃的水果包括哈密瓜、木瓜、甜瓜、百香果、石榴、獼猴桃、聖女果、藍莓、樹莓、黑莓、草莓、龍眼、荔枝、冬棗、椰肉、無花果、桑葚、山竹、鳳梨蜜、甜柿子、桃子、楊桃、西梅、燈籠果、枇杷、人參果、蘋果（拉肚子時可餵食熟蘋果），梨和西瓜易引起腹瀉，應少量餵食；橙子、柚子需去皮去籽只餵果肉；芒果、櫻桃、車厘子、橘子有爭議，建議少餵或不餵；葡萄類可能引起腸胃不適，不建議餵食。
蔬菜。蜜袋鼯可以吃的蔬菜包括茼蒿、油麥菜、生菜、白菜、小白菜、包菜、娃娃菜、油菜、番茄、香菜、黃瓜、甘藍、甜椒、秋葵、芹菜、萵筍、菜花、花椰菜、胡蘿蔔、南瓜、山藥；豌豆煮熟後餵食；菠菜草酸含量高，影響鈣吸收，不建議餵食；煮熟的玉米也建議少量餵食。
肉類和零食。蜜袋鼯可以吃的肉類包括雞胸肉（可做成小丸子）、雞翅或雞翅根（去皮）、三文魚（瘦的要少量）、蝦（一周一次也少量）；蟲類包括麵包蟲、大麥蟲、葡萄蟲玉米蟲、小蠶蛹、大蠶蛹和皮蟲等。
此外，蜜袋鼯的主糧可以是奶粉沖泡糧或顆粒糧。飼養時需注意食物的均衡搭配，控制份量，尤其是要限制甜食的攝入，防止蛀牙和肥胖。