蝴蝶穿花

蝴蝶穿花是一種籃球運動中的步法和運球技巧組合，其步驟如下：

習慣性地用右腳往左踏出一步，右腳與左腳尖之間的距離約為10厘米。

隨後，在運球的同時，雙腳同時往右張開並跳起。

如果球在右手，在球拍擊地面的瞬間，將右腳邁向右邊，步子越大越好，但不超過一步。同時，整個身體和球一起向右晃動，然後快速將球運到左手。此時，應保持身體彎曲，雙腳同時向左後方45度微微後退。

在對手還未反應過來時，已經完成了所有動作，此時可以投籃。

這套動作要求非常熟練和快速，以達到出其不意的效果。