蠶齡，也稱爲齡期，是指蠶寶寶在其生命週期中的不同發育階段。具體來說：
第一齡：從蠶卵孵化出來的幼蟲，經過大約3天的桑葉食用後開始第一次蛻皮，此時稱爲一齡蠶。
第二齡：一眠之後，蠶進入第二齡。這個階段大約持續兩天半，期間蠶會開始第二次蛻皮。
第三齡：二眠之後，蠶進入第三齡。這個階段大約持續3天半，期間蠶會進行第三次蛻皮。
第四齡：三眠之後，蠶進入第四齡。這個階段大約持續4天，期間蠶會進行第四次蛻皮，也被稱爲大眠。
第五齡：大眠之後，蠶進入第五齡。這個階段大約持續6-8天，蠶體迅速增長，體長可達6-7釐米，體重可達蟻蠶重量的1萬倍左右。
結繭前，蠶會停止食桑，體色變爲半透明，此時通常被稱爲熟蠶。一至三齡的蠶被稱爲小蠶，而四、五齡的蠶則被稱爲大蠶。