很抱歉聽到你現在的困擾。被耽誤的人生是一個非常嚴肅的問題，它可能會對一個人的生活產生深遠的影響。
首先，被耽誤的人生可能意味著錯過了許多重要的機會，這些機會可能會改變一個人的生活軌跡。這可能包括教育、職業發展、人際關係、健康和娛樂等方面。
其次，被耽誤的人生可能會導致心理上的問題，如沮喪、焦慮和自我懷疑等。這些問題可能會影響一個人的自尊心和自信心，從而影響他們的生活質量。
那么，如何解決被耽誤的人生呢？首先，你需要冷靜下來，理性地分析你的處境。你需要評估你的能力和資源，並找出你可以控制的因素。然後，你可以考慮制定一個明確的計畫，以充分利用你的時間和資源，以實現你的目標。這可能包括學習新技能、尋求幫助、尋找新的機會或資源等。
此外，你可以嘗試與他人建立聯繫和交流，以獲得支持和建議。這可能包括家人、朋友、職業顧問或專業機構等。他們可能會提供一些有用的建議和指導，幫助你克服困難和挑戰。
最重要的是，不要放棄自己。每個人都有潛力實現自己的夢想和目標。只要你堅持不懈地努力，相信自己並採取積極的行動，你最終會實現你的夢想。
希望這些建議能對你有所幫助。如果你需要更多的幫助或支持，請不要猶豫，尋求專業的心理諮詢或治療。他們可以提供更具體的建議和指導，幫助你克服困難和挑戰。