購買護膝時，應考慮以下幾個關鍵因素：
材料。選擇柔軟、手感良好的材料，確保佩戴時舒適，同時具備保暖效果，以便在運動後幫助排汗，避免受風引發關節疼痛。
透氣性和排汗。選擇帶有透氣孔的護膝，以便在運動中排出汗氣，保持膝蓋乾爽舒適。
防滑性。選擇防滑性能好的護膝，特別是在進行戶外活動時，以防止護膝滑動或脫落。
設計。選擇設計合理的護膝，能夠根據膝蓋的彎度提供適當的支撐和保護，同時不影響運動時的靈活性。
尺寸。確保護膝尺寸合適，以確保緊密貼合膝蓋並提供最佳保護效果。
固定方式。根據個人需求選擇合適的固定方式，如鬆緊帶式、彈簧式或粘扣式。
品牌和價格。選擇知名品牌的產品，同時考慮自己的預算。
用戶評價。參考其他用戶的評價瞭解產品的優缺點，但需辨別評價的真實性。
此外，根據具體運動類型選擇護膝，如高衝擊運動適合彈性好的護膝，低衝擊運動則適合較柔軟的護膝。