要使皮膚變白，可以採取以下幾種方法：
做好防曬。紫外線是導致皮膚曬黑和氧化的主要原因，因此無論室內外，每天都應塗抹防曬霜，並使用遮陽傘等物理防曬措施。
使用美白產品。選擇含有谷胱甘肽、煙酰胺、維生素C、熊果苷、肌肽等美白成分的護膚品，這些成分能夠抑制黑色素生成，促進皮膚膠原蛋白合成，減少色斑。
定期去角質。使用溫和的去角質產品，去除老廢角質，促進皮膚新陳代謝，有助於美白和提亮膚色。
保持良好的生活習慣。避免熬夜，保證充足睡眠；多喫富含維生素C的水果和蔬菜，如獼猴桃、檸檬、櫻桃、橙子等；保持適當的身體鍛鍊和心理健康。
使用家用美白設備或自制面膜。如含有珍珠粉、酸奶、米酒等的面膜，但需注意選擇適合自己膚質的配方，並避免過於頻繁使用。
接受專業醫療美容治療。如光子嫩膚、激光治療等，這些方法可以顯著改善皮膚色素沉着，但需在專業醫療機構進行。
重要的是要根據自己的膚質和需要選擇合適的方法，並保持持之以恆的態度。同時，建議在進行任何美白或護膚程序前諮詢皮膚科醫生或專業美容師。