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豆粉家庭吃法

豆粉的家庭吃法有很多種,比如:

雞蛋、抹茶粉和鷹嘴豆粉可以混合製作成抹茶餅,也可以加入代糖或水果一起食用。將混合好的麵糊煎至表面微黃即可。

紫薯、雞蛋、鷹嘴豆粉和少量代糖混合後可以製作成紫薯餅,用橄欖油或椰子油煎至表面微黃。

燕麥餅的製作方法是使用鷹嘴豆粉、蛋白粉、亞痲籽粉和燕麥片混合,加水調成麵糊狀後煎制。

豆漿粉可以用來製作甜品,如豆乳蛋糕、優酪乳豆漿全麥三明治、豆乳布丁和豆乳優酪乳冰球等。

黃豆粉可以通過將炒熟的黃豆放入破壁機中磨碎來製作,可以加入糖和芝痲粉等調味料。

豌豆粉可以用來製作小魚兒,將豌豆粉和其他食材如黃瓜絲、胡蘿蔔絲、芝痲等混合。

將豆漿粉與其他食材如紅豆、薏米、黑芝痲等混合,可以製作成不同口味的早餐粉。

豆漿粉還可以用來製作低卡豆乳醬,塗抹在吐司上或用於其他烘焙食品。

這些吃法既美味又健康,可以根據個人口味和需求選擇適合的做法。