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豆腐乾炒扁豆

豆腐乾扁豆是一道美味又健康的菜餚,其製作步驟如下:

將扁豆抽去筋並清洗乾淨,豆腐乾切成絲或條。

在鍋中加熱適量的油,放入蔥白、青紅椒絲等調料爆香。

將扁豆放入鍋中翻炒,可以加入適量的水煮至扁豆斷生。

加入切好的豆腐乾絲一起翻炒。

根據口味加入雞精醬油等調味料,調整味道。

最後加入蔥花或者蔥青翻炒均勻即可出鍋裝盤。

需要注意的是,扁豆在烹飪前應先焯水去除豆腥味,確保煮熟透,以防食物中毒。此外,可以根據個人口味添加或調整某些配料和調味品。