如果您的貓咪不喫不喝，您可以考慮以下幾種方法：
觀察貓咪的行爲。注意貓咪是否有其他異常行爲，如嘔吐、腹部疼痛或呼吸困難等，這些症狀可能有助於確定問題的原因。
檢查食物和水。確保食物和水的容器乾淨，並提供新鮮的食物和水，有時貓咪可能不喜歡過期或變質的食物，或者水源可能被污染。
觀察貓咪的口腔和牙齒。檢查貓咪的口腔和牙齒是否有異常，如口腔潰瘍、牙齦腫脹等，口腔問題可能導致貓咪不願意進食。
確認環境是否有變化。貓咪對環境的改變可能導致厭食和不喝水，確保環境安靜、舒適，儘量避免任何可能引起貓咪壓力的因素。
嘗試誘食。如果貓咪不願意喫食物，可以嘗試使用一些特別的食物，如貓咪罐頭、雞肉或魚肉等，來誘導它進食。
尋求獸醫幫助。如果貓咪持續不喫不喝，或者出現其他異常症狀，建議儘快帶它去獸醫那裏進行檢查，獸醫可以進行全面的身體檢查，確定病因，並提供相應的治療措施。
此外，還要考慮貓咪是否挑食、發情、體內有寄生蟲或者感染了貓瘟等疾病。重要的是要留意貓咪的喜好和健康狀況，同時提供一箇穩定、舒適的環境。