足球起球方法包括後拉式起球、腳外側起球、夾球起球、拍地起球、雙腳磕球起球、雙腳內側拍球起球、腳後跟磕球腳尖挑起、腳底搓球小腿內側夾球起球、腳背起球、腳後跟磕球腳尖挑起腳背拍球起球、腳後跟磕球腳尖挑起小腿拍球起球、雙腳內側夾球跳起起球、腳後跟磕球腳背內側起球、腳底拉球腳內側起球等。
這些技巧涉及用腳的不同部位（如腳底、腳尖、腳後跟）以不同的動作組合來控制球的彈起和方向。例如，後拉式起球涉及先用腳底將球向後拉，然後用腳尖將球挑起。而腳外側起球則包括將球放在身體側前方，用腳底往回拉球，然後用腳趾外側將球挑起。
每種技巧都需要準確地掌握用力的位置和時機，以確保球能夠按照預期的方式彈起。通過練習這些技巧，可以提高對球的掌控能力並在比賽中更有效地使用這些技能。