蹀躞帶，又稱為「蹀躞」，是一種傳統的腰帶，最初源於北方少數民族地區，後傳入中原，流行於唐代。這種腰帶不僅具有裝飾作用，還用於實用目的，主要用於懸掛各種隨身物品，如刀子、礪石、針筒、火石袋等，這些物品統稱為「蹀躞七事」。
蹀躞帶通常由帶扣、帶銙（裝飾板）、鉈尾（尾部裝飾）、帶鞓（皮帶本體）等部分組成，其裝飾板上可能鑲嵌有玉石、金屬等材料，反映了佩戴者的身份和地位。在唐代，這種腰帶是文武官員的必備配飾，而且官階越高的人使用的材料越珍貴，如金、玉等。蹀躞帶在唐代非常流行，不僅皇室宮廷成員，許多達官顯貴也都喜歡使用。
此外，蹀躞帶在遼代被稱為「䩞鞢帶」，是武官的束帶，其設計包括金玉、水晶、靛石等飾品，同樣用於懸掛各種物品。這種腰帶在北方遊牧民族中早有存在，後在中原地區廣泛流行。