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辣炒肥蛤

辣炒肥蛤是一道以肥蛤和辣椒為主要食材烹飪而成的中餐,以其鹹鮮口味和偏辣的味道而聞名。以下是製作辣炒肥蛤的步驟:

將蛤蜊放在淡鹽水裡泡兩三個小時,讓蛤蜊吐淨身體裡的泥沙。

辣椒洗淨後切段,如果嫌辣,可以把裡面的筋弄去。

鍋中燒熱油,放入蔥姜、花椒、辣椒炒香。

蛤蜊清洗後控乾水分放入鍋中迅速翻炒。

加入少許生抽繼續翻炒。

加入辣椒翻炒。

放入鹽繼續炒,蛤蜊達到一定溫度後會張開大口。

待蛤蜊全部張開口後再繼續翻炒片刻即可出鍋。

總的來說,辣炒肥蛤不僅美味可口,而且富含蛋白質、維生素和胺基酸等營養成分,是一種健康又美味的海鮮選擇。