追回前女友的方法主要包括以下幾個步驟：
認真反思分手原因。審視分手是因為爭吵、不信任還是缺乏關心等問題，針對性地解決問題。
改變自己，重新吸引她。根據發現的問題，努力改變自己，比如變得更加成熟、關心和愛護她。
保持聯繫。通過電話、簡訊或社交媒體與前女友保持適度聯繫，展示你的關心，同時給予她足夠的空間。
真心道歉並承認錯誤。向前女友真誠地道歉，並承認自己的錯誤，重建信任。
展現成長。通過社交媒體等方式展示你的積極變化和成長，讓她看到你的進步。
慢慢接近，逐漸加深感情。在關係改善的基礎上，逐漸加深你們的感情，但要避免急切追求。
提升自我，保持正能量。提升個人魅力，保持樂觀和自信，吸引她的注意。
耐心和堅持。在追回前女友的過程中要保持耐心，不輕易放棄。
重建友誼。如果可能，嘗試與前女友重建友誼，通過共同的興趣和活動增進彼此關係。
活在當下，展示新生活。展示你已經準備好接受新的生活階段，即使她還在你的生活中。
重要的是要真誠對待這個過程，不要強迫，尊重她的感受和決定。同時，也要考慮你們分手的真正原因和你們之間的問題是否已經得到解決。如果問題沒有解決，那麼即使暫時挽回也可能面臨再次分手的風險。