追隨潮流的好處主要包括以下幾點：
保持與時俱進。緊跟時代步伐，不至於閉門造車。
拓展視野。潮流往往反映了社會的發展和變化，如流行音樂、時尚服飾等，有助於了解當下最受歡迎的產品、服裝、音樂、電影等。
體現文化自信。某些潮流可能體現了特定的文化或價值觀，追隨潮流可以展現年輕人的文化自信。
社交交流。潮流可以作為社交的一種方式，幫助年輕人找到志同道合的朋友。
表達個性與品位。時尚涉及生活的各個方面，如衣著打扮、飲食、行為等，能體現個人的生活品味和獨特風格。
彰顯財力。時尚需要一定的經濟基礎，追隨潮流也能彰顯個人的財力。
然而，追隨潮流也有一些潛在的負面影響，如過度消費、喪失個性、追隨不合理的潮流等。因此，在追隨潮流時，應保持理性和審慎，評估潮流的真實性和合理性，避免盲目跟風和不必要的消費。同時，也應保持自己的個性和獨特性，不被潮流所左右。