逆境商是什麼

AQ或逆境商數

逆境商，也稱為AQ或逆境商數，是一種衡量個人在面對逆境、挫折時應對和適應能力的指標。

逆境商反映了人在逆境中的情感穩定性、行為表現和認知能力，如情緒控制、問題解決能力等。一個高逆境商的人能夠在困難和挑戰面前迅速調整狀態，積極尋找解決問題的方法，而一個低逆境商的人可能會感到束手無策。逆境商與智商(IQ)和情商(EQ)一起，構成了衡量個人能力和應對策略的三個重要方面。