疏通蹲坑的方法有多種，可以根據具體情況選擇合適的方法：
使用馬桶吸。在蹲坑中倒入一些水，使用馬桶吸對準管道口強力吸附，重複操作可有效疏通堵塞。
使用開水。向堵塞的蹲坑倒入開水，特別是對於軟物堵塞，開水有助於使其流動並隨水沖走。
使用管道疏通劑。在超市購買專門的管道疏通劑，按說明書倒入蹲坑後，再倒入熱水，等待一段時間後用水沖洗。
使用高壓水槍。對於嚴重堵塞，可以使用高壓水槍對準堵塞處強力沖洗，使用時應小心保護自己免受濺濕。
使用物理方法。使用專業的疏通器具或拖把等工具進行物理疏通，如將拖把蘸濕後放入蹲坑中，旋轉並搗擊以幫助疏通。
使用自製工具。如利用大可樂瓶製作疏通工具，剪去瓶口部分後倒放，用手握住底部往上抽動。
此外，教育家庭成員正確使用衛生間，避免不必要的堵塞也是預防堵塞的重要措施。在操作過程中，應確保全全，避免使用不當的工具或化學品，如有必要，可以請專業人員進行處理。