《進擊的巨人》第一季主要講述了在巨壁內和平生活了100年的人類突然受到了巨人的進攻，故事揭開序幕。
主人公艾倫·耶格爾親眼目睹母親被巨人喫掉，因此心中充滿對巨人的怨恨，發誓要殺光驅逐所有巨人。艾倫和青梅竹馬的三笠、好友愛爾敏逃到安全的區域後一起成爲一名訓練兵，學習獵殺巨人的技巧與知識。在一次抵抗巨人的入侵中，艾倫變成了巨人，劇情迎來第一波高潮。之後，艾倫加入了利維班（兵長班），在此期間，他們不斷試驗並瞭解了不少巨人的能力。第一季最後，艾倫克服了不願意相信朋友是會傷害巨人的事實，變身成爲巨人打倒了巨人化的阿尼，但阿尼將自己全身硬化，無法從中審出任何關於巨人的祕密。