酒精擦浴是一種物理降溫方法，適用於成人發熱體溫不超過38.5℃的患者。具體步驟如下：
準備25%到30%濃度的酒精溶液，使用75%醫用酒精兌入32到34℃的溫開水進行稀釋。
擦拭順序為上半身、頸外側、上肢外側至手背、側胸至腋窩至上肢內側至手掌，然後腰背部，病人側臥擦拭3分鐘，再下半身，髂骨至下肢外側至足背、腹股溝至下肢內側至內踝，大腿下部至膕窩至足跟，每個肢體擦拭3分鐘，再擦拭另一側。
在腋窩、肘窩、手心、腹股溝、膕窩等血管豐富處稍用力並延長擦拭時間以促進散熱。
禁忌擦拭心前區、腹部、後頸部、足心等部位，以免引起不良反應。
全身擦浴時間不宜超過20分鐘，擦浴後及時為患者換上乾淨衣物，並注意保持室內溫度適宜。
此外，酒精擦浴後，可以使用乾毛巾擦乾皮膚，並在擦浴過程中使用冰袋或冷毛巾放在患者的額頭部，以幫助降溫並預防擦浴時全身血管收縮引起的頭痛。需要注意的是，酒精擦浴通常不用於兒童和高熱患者，因為兒童的皮膚較嫩，容易吸收酒精並可能發生酒精中毒。對於兒童和酒精過敏者，不建議使用這種方法。如果體溫超過38.5℃，單純套用物理方法可能很難有效緩解症狀，應及時使用解熱鎮痛藥物。