重心低這個術語可以從兩個不同的領域來理解：
體育領域：
在羽毛球等運動中，重心低指的是運動員在準備狀態時保持身體較低的位置，通常通過屈膝和稍微壓低腰部來實現。這種準備姿勢有助於快速回響對手的擊球，無論是上手還是下手球。保持低重心狀態可以幫助運動員更好地發力，提高移動速度，從而在比賽中占據優勢。
力學領域：
在力學中，重心低指的是物體的重心位置較低。物體的穩定性與其重心的位置有直接關係，重心越低，物體在受到外力作用時越穩定。這是因為重心較低的物體在受到相同的外力時，其力矩較大，因此更容易保持平衡。此外，物體的穩定性還與其支點的位置和結構有關。例如，一個直桿橫放時比豎放時更穩定，因為橫放時重心更低。
從能量角度解釋，重心越低，其離地面的高度越小（h值減小），根據能量公式E＝gh，物體的重力勢能E就越小。由於物體傾向於更穩定的能量狀態，因此重心低的物體更穩定。
綜上所述，重心低這個術語在不同的領域有著不同的含義和套用，但都涉及到保持穩定性和平衡性的重要概念。