防跳蚤的方法主要包括：
保持衛生。勤洗澡，勤打掃，定期清理家庭環境，如沙發、床下、櫥櫃周邊等陰暗潮濕的角落。保持寵物和人類的毛髮和皮屑清理乾淨，定期更換寵物窩的墊料和清洗寵物用品。
使用殺蟲劑。使用市面上的殺蟲劑，如拜奇蚤立拜等，可以直接噴灑在有跳蚤的地方或寵物身上。注意選擇對人寵安全的產品，並遵循使用說明。
蒸汽清潔和吸塵。使用蒸汽清潔器清潔地毯、家具和其他表面，以殺死跳蚤。定期用吸塵器清理家具和地毯上的跳蚤及卵，並徹底消毒吸塵器以避免跳蚤重新滋生。
給寵物洗藥浴。如果寵物是跳蚤的主要來源，可以考慮給它們洗藥浴，以殺死寵物身上的跳蚤。
使用天然方法。使用橘子皮汁、蘋果醋和水的混合液噴灑在寵物和家中跳蚤出沒的區域。使用除虱滅蚤洗毛精給寵物洗澡，或使用啤酒酵母作為天然預防劑。
保持乾燥通風。保持家庭環境乾燥通風，減少跳蚤的生存環境。
定期檢查和清理。定期檢查寵物和家庭的衛生情況，及時清理起居環境，常洗家居用品如床單、被褥等，並在陽光下暴曬。
以上方法結合使用效果更佳。重要的是要保持家庭的清潔和寵物的衛生，定期採取預防措施。