阿柏怪是日本任天堂公司發行的掌機遊戲系列《寶可夢》（在國內常稱為「口袋妖怪」）及其衍生動畫《寶可夢》中登場的虛構角色怪獸之一。它是一種毒屬性的寶可夢，由阿柏蛇的等級達到22級後進化而來。
阿柏怪的外形類似巨大的紫色眼鏡蛇，身體上有黑色的細條紋。它的頭部相對於頸部來說較小，眼睛為三角形。嘴部能吐出信子，內部長有毒牙。阿柏怪最顯著的特徵是其頸部的花紋，這些花紋有20種以上的不同圖案，其中最常見的是類似憤怒的人臉圖案。阿柏怪能夠用腹部的花紋威嚇對手，並從口中發出令對手恐懼的恐怖空氣聲。在對手畏縮後，阿柏怪會迅速用身體勒住對手，等待對手心跳停止。阿柏怪的勒緊力道非常強大，甚至能擠扁鐵桶，使被纏住的獵物無法逃脫。
阿柏怪的個性相當固執，一旦決定了目標，無論獵物跑到哪裡，都會窮追不捨。它們主要棲息於沼澤、森林和山嶽地帶。此外，阿柏怪的牙齒具有毒性，也是珍貴的藥材。它臉部的花紋變化多端，不同的花紋具有不同的力量，已經確認的有6種。膽小的寶可夢會嚇跑，尾巴上的毒針是危險的武器。阿柏怪能透過地面的震動來尋找獵物。在特別篇中，四天王的菊子的阿柏怪可以改變腹部的花紋以增強單方面力量，稱為「死亡化妝術」，一度讓阿桔陷入苦戰。