降噪可以通過多種方法實現，主要包括：
使用降噪技術。這包括主動降噪和環境降噪。主動降噪通過麥克風收集外部環境噪聲，系統產生一個與噪聲相反的聲波相抵消，從而降低噪音水平。環境降噪則通過雙麥克風陣列計算噪聲，消除特定方向的環境噪音。
物理隔離。通過物理屏障如耳塞、耳罩等隔離噪音，這種方法適用於特定環境，如工作場所或個人住所。
軟體處理。在數字圖像或視頻處理中，可以通過軟體算法消除噪點，例如在Lightroom等軟體中通過調整滑塊來消除彩色和黑白噪點，而不影響畫面的銳度。
改變環境。減少在噪音環境中的時間和避免長時間停留，定期進行聽力檢查，避免在強噪音環境下工作，使用耳機時遵循「60-60」原則，即音量不要超過最大音量的60%，連續使用耳機的時間不宜超過60分鐘，以及補充富含蛋白質和維生素B類的食物以增強對噪音的耐受能力。
特殊結構設計。如閃焰狐E500降噪環，通過特殊結構設計實現降噪效果。
這些方法可以根據不同場合和需求選擇套用。