離子鈣是什麼

離子鈣是鈣元素在血液中以離子形式存在的鈣質，是維持人體正常生理功能的重要物質。

離子鈣在人體中扮演多種關鍵角色，包括維持骨骼和牙齒的健康、參與神經脈衝的傳導、調節肌肉收縮以及在血液凝固過程中發揮重要作用。離子鈣的濃度與多種重要的生理過程相關，如心血管系統的正常功能、細胞信號轉導、細胞分化和維持細胞膜的穩定性。

此外，離子鈣與總鈣不同，總鈣包括離子鈣和與血清中蛋白結合的鈣。保持適當的鈣攝入對於維持人體健康至關重要。